ufolep 04 FFCT

vtt, ski de fond, courses hors stade, randonnées

Fiche matériel

Pour venir à l’entrainement de VTT tu dois avoir dans ton sac à dos:
De l’eau, un gouter, un vêtement de pluie, et une chambre à air adaptée a la taille de tes roues.

EQUIPEMENT OBLIGATOIRE

un casque bien réglé

EQUIPEMENT FORTEMENT CONSEILLE

des gants longs

Ton vélo doit être à ta taille

Le VTT est un sport mécanique où le matériel, même s’il ne fait pas tout, participe au plaisir que l’on éprouve à pratiquer cette activité. Un enfant de 6 ans pèse entre 20 et 25kg, son vélo pèse entre 9 et 12kg, imaginez un adulte de 70kg avec un vélo de 30kg !!?! Il est donc primordial que les enfants aient un vélo avec les pneus bien gonflés (2.5kg à l’arrière, 2kg à l’avant) et les freins bien réglés (les patins ne doivent pas toucher les jantes et doivent être parallèles au jantes).
NE GRAISSEZ JAMAIS LES CABLES ET GAINES DE FREINS!

Si les leviers sont durs il faut changer les câbles et gaines.

Si vous avez des questions d’ordre matériel (réglages, achats de matériel ou de vélos) venez nous voir lors des entrainements;
Dans le vélo on trouve tout et n’importe quoi même dans les grandes marques

Parcours Permanent Orientation SELONNET

Carte
Infos Ski et autres activités 2019-2020 Week-end citoyen

17/07/2019 - Xtrème Blanche à Selonnet

Résultats Xtrème Kids


X'trême Blanche 2018

18 juillet 2018 à Chabanon

Challenge CO 04-05
VTT-O, Trail Orientation, Trail Kid
Fiche tebnique VTT-O, Trail Orientation, Trail Kid
Tarifs Xtreme Blanche
Horaire et tarifs
Inscription et mini règlement
Résultats Trail Kid
Résultats CO VTT et Pédestre

X'trême Blanche 2017

19 juillet 2017 à Chabanon

Le mot de la fin
Les photos
X'treme Blanche

Plan des circuits: 15 km, 25 km
cartes CO

Résultats
Course d'orientation
Trail Kid
Trail VTT


Bilan moral de la saison 2013

Descente VTT 29 septembre, description

Extraits du Guide pratique "Blanche Serre-Ponçon 2012-2013".
Base d'activité VTT de Seyne
Programme VTT automne 2013

TRANSBLANCHE VTT 2013

13 Juillet 2013

Flyeur Recto, Verso

Résultats :

circuits 25km et 35km, course d'orientation

ainsi que les photos, et des vidéos des concurrents.

Plan des circuits: 15 km, 25 km, 35 km


Résultats TRANSBLANCHE à VTT 2012
Randonnée et Orientation,
ainsi que les photos
Résultats TRANSBLANCHE à VTT 2011 9 juillet 2011
Course d'Orientation et randonnée
Résultats TRANSBLANCHE à VTT 2010 10 juillet 2010
Course d'Orientation et randonnée
Résultats TRANSBLANCHE à VTT 2009 11 juillet 2009
Résultats TRANSBLANCHE à VTT 2008 20 juillet 2008